BODY-FIT-WORKOUT• 45-Minuten Workout in verschie-denen Leistungsleveln•umfassende Kräftigung der Muskulatur mit Schwerpunkt der Rücken- und Bauchmuskulatur• große Übungsvielfalt durch eine umfangreiche Auswahl an Handgeräten:- Gewichtsstangen- Holzstäbe- Flexistäbe-
FITNESS
GERÄTE-TRAINING• Training an modernen Technogym-Geräten•persönliche Einweisung und individuelle Anleitung nach Vereinbarung
CARDIO-TRAINING• Crosstrainer, Ergometer & Laufband• persönliche Einweisung in das Training unter Berücksichtigung des Belastungspulses